小阿雲過日子

春天暖洋洋的，不免總是會讓人感到疲倦想睡，有沒有想過其實也可能是身體在偷偷釋出警訊，告訴你身體裡面的某些營養素正在短缺中。

自從參加今年度公司安排的體檢之後，看到年紀和紅字成正比，才開始正視自己的身體狀況(俗稱：不見棺材不掉淚)

以前真的很鐵齒，仗著自己還年輕、還健康就不保養身體，開始吃B群之後，身體的變化真的只有自己感受的到。

但其實講真的我很不擅長吞嚥保健品，每天都要吞好多顆的話，會讓我覺得自己活像一個藥罐子，心想如果能夠找到一罐以維生素B群為主，同時又可以補充到其他每日所需的營養那就好了。

於是我在保健食品中的茫茫大海裡，找到了德創生技所開發的「酵母B群(活力錠)」，它會吸引我的原因，不外乎就是相當符合我的日常營養需求，由天然酵母培育而非傳統以化學方式純化而成，不僅沒有化學B群的特殊臭味，而且每日兩顆就可以補足8種維生素B，還額外加入另外4種活力營養元素：頂級紅葡萄萃取物（白藜蘆醇）、天然酵母鋅、微膠囊鐵、維生素D)，是不是很划算？

// 在成分表中看到「白藜蘆醇」覺得很陌生，了解後才知道但它是萃取自紅葡萄的天然多酚化合物，也是法國人的養生秘寶，可以滋補強身、青春美麗、調整體質，也有助於促進新陳代謝。

// 男性補「鋅」、女性補「鐵」是否已日漸成為了國人心中的刻板印象？

不過事實上女性不只要補鐵，「鋅」也是屬於每日需攝取的營養素一環。

根據國民健康署建議膳食營養攝取量，男性/懷孕女性每日需要攝取15毫克的鋅，女性則需要攝取12毫克，但可惜的是，大部分人都攝取不足。

// 再來是讓我下定決心選擇德創B群的原因：德創採用獨有的「微膠囊鐵專利技術」，想起過往吃鐵劑的回憶，我可是一刻也忘不了，味道刺鼻又容易感覺噁心，一開始我也是抱著嘗試看看的心情才選擇德創，沒想到他們的B群雖然添加鐵，卻不會有鐵劑異味，如果跟我一樣害怕味道的朋友，我覺得都可以跟我一樣嘗試看看買起來。

// 綜合B群中含有維生素D3也是我在挑選營養品中的條件之一，應該很多人都跟我一樣屬於久坐辦公室、不常曬太陽的一員，維生素D3可以幫我們增進鈣的吸收，也可以好好地維持神經與肌肉的生理機能、幫助牙齒骨骼正常發育，除了可以靠曬太陽或食補之外，我選擇走捷徑直接吃保健品最快。

我想，就讓我們一起用每日2粒取代桌面上的瓶瓶罐罐吧！為自己的健康好好地打基底，補足每日的生活原動力。
 

＊本文由個人親自使用過後體驗心得分享＊

非宣稱具有療效功能（僅供參考），產品功用及效果，引用商品提供資訊所載。每個人體質及使用習慣不同，實際效果以個人體驗為主。